2 ciné-méditation au coeur du Yoga
DEBOUT : STEPHANE HASKELL
Synopsis
Bande annonce
Séance
Samedi 15 février 2020 à 15h
HAPPY, LA MEDITATION A L’ECOLE: HELENE WALTER
Sy
nopsis
CETTE PROJECTION AURA LIEU AU CINEMA L’ASTREE
La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd’hui dans les écoles. Cette nouvelle approche éducative est une réponse aux besoins des élèves et des enseignants. De la concentration à l’apaisement, en passant par la régulation des émotions, découvrez les effets bénéfiques de cette nouvelle pratique.
Bande annonce
Séance
Dimanche 16 février 2020 à 20h PROJETE AU CINEMA L’ASTREE
Elargir et transformer notre vision du monde grâce à la projection d’un film
Le but est de découvrir des films ou des documentaires qui portent un regard nouveau sur l’époque actuelle.
Tous les films disponibles pour les ciné-méditations observent la façon dont fonctionne notre monde et visent à transmettre des prises de conscience sur notre capacité à oeuvrer au changement.
FILM
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Laisser résonner le film et échanger
Les objectifs des ciné-méditation Heartfulness sont de partager ensemble la vision et les valeurs d’un film, explorer les pistes de changement et de transformation qu’il fait naître, et surtout, offrir un temps unique et original, porteur de prises de conscience et créateur de lien.
ÉCHANGES
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Poursuivre l’expérience par une relaxation et méditation du coeur
Parce que le cœur est la chose la plus belle et la plus mystérieuse qu’il nous soit donné de posséder, nous offrons un outil de relaxation et de méditation centré sur le coeur issu du Raja Yoga. Celle-ci nous aide à prolonger des prises de conscience qui auraient émergées pendant le film pour les intégrer dans notre quotidien.
MÉDITATION
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